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Articles in the Conseils Category

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[27 juil 2010 | 2 Comments | ]
Jus de cerises : contre les douleurs musculaires après l’effort

Le jus de cerises permet de diminuer les douleurs musculaires consécutives à l’effort. Résumé de la dernière étude sur le sujet.

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[25 jan 2010 | 9 Comments | ]
Kiwi et santé : antioxydant et protection cardiovasculaire

Le kiwi est un fruit aux nombreuses allégations santé! Protection cardiovasculaire car augmente le taux de bon cholestérol HDL, Et apport de nombreuses vitamines (dont la vitamine C et K) …

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[7 jan 2010 | No Comment | ]
Pratiquer une activité physique régulière : les moyens d’y arriver

Quels sont les moyens de pratiquer une activité physique régulière? Modifier ses habitudes, faire du sport en club ou chez soi par e-coaching…

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[3 jan 2010 | 2 Comments | ]
Avoir une armoire à pharmacie utile et pratique

Première résolution pour cette année 2010 : avoir une armoire à pharmacie utile et rangée! En 4 étapes, le tour est joué : trier, organiser, placer, compléter.

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[30 oct 2009 | 2 Comments | ]
Conseils : effets secondaires et radiothérapie

La radiothérapie permet de guérir de certains cancers mais elle peut, par la même occasion, provoquer un certain nombre d’effets secondaires gênants. Quels sont-ils? Quels sont les conseils associés?

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[20 sept 2009 | 5 Comments | ]
Solutions hydro-alcooliques : connaître pour mieux choisir.

Tout connaître pour mieux choisir sa solution hydro-alcoolique. Que valent-elles? Pour quel usage? Quelle en est la composition? Il y a t-il des précautions d’emploi?

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[1 août 2009 | One Comment | ]
Vérité sur les bienfaits des aliments riches en stérols végétaux

Les aliments ou alicaments riches en sténols et stérols végétaux sont-ils réellement bons pour la santé? Peuvent-ils prévenir les risques de maladies coronariennes? Les stérols végétaux permettent d’abaisser le taux de cholesterol LDL, le mauvais cholestérol…

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[24 juil 2009 | 16 Comments | ]
Vérités sur l’aspartame : cancer, épilepsie, phénylalanine…

Aspartame : il y a-il des risques pour la santé? Cancers du cerveau, épilepsie, produits de dégradation (méthanol, phénylalanine, acide aspartique). Court résumé de ce qu’il faut savoir.

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[25 juin 2009 | 7 Comments | ]
Solvants et pigments des peintures : dangers pour la santé ?

Les solvants et pigments composant les peintures sont-ils dangereux pour la santé? Cas des dérivés de l’éthylène glycol, du propylène glycol et du plomb.

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[16 juin 2009 | One Comment | ]
Les fruits et légumes à la mode : eux aussi sont bons pour la santé!

La roquette, le potimarron, les physalis, les argouses, les gojis…Ces « nouveaux » fruits et légumes sont à la mode. Ils ont été oubliés ou méconnus : quelles sont leurs propriétés thérapeutiques?